La règle, c’est de chauffer à 19 degrés »

En raison de la crise énergétique, le gouvernement appelle les français à chauffer leur logement à 19°C maximum. 

Mais pourquoi la limite est-elle fixée à 19°C ? 

Cette règle des 19°C ne sort pas de nulle part. En effet, comme l’explique le site L’union, cette règle est en réalité inscrite dans le code de l’énergie depuis les années 70. Les 19°C ont été la réponse au choc pétrolier qui a touché la décennie. 

Cette règle serait plus un compromis qu’une vérité scientifiques. Les 19°C sont un compromis entre la consommation d’énergie, les technologies disponibles et le confort ressenti. 

Les 19°C est une règle sexiste ? 

Une différence de ressenti du froid entre les hommes et les femmes 

Si il est souvent dit que les femmes ont toujours froid, ce n’est pas exactement vrai. Elles ont généralement plus froid que les hommes et cela pour une bonne raison : leur ressenti face au froid n’est tout simplement pas le même. 

La différence de ressenti par rapport au froid entre l’homme et la femme vient notamment de leur différence de peau, mais également de la différence de graisse et de masse musculaire. Chaque personne possède une couche de graisse sous cutanée qui sert à isoler l’organisme du chaud et du froid et qui sert également de couche protectrice ; pourtant, cette couche est pratiquement deux fois plus épaisse chez la femme que chez l’homme. Chez l’homme, la graisse se concentre surtout autour des organes, dans l’abdomen, comme l’explique le site Ouest-France, alors que chez la femme, cette couche de graisse est présente un peu partout sous la peau.

La femme devrait donc théoriquement avoir plus chaud que l’homme, étant donné que cette couche de graisse sous cutanée sert d’isolant. Néanmoins, ce n’est pas le cas. 

Mais pourquoi ?

Il s’agit d’une question de masse musculaire et de système nerveux. 

Lorsque nous avons froid, le premier réflexe du corps est de trembler. Pourquoi ? 

Les muscles se contractent en réalité pour générer de la chaleur et lutter contre le froid. Il s’agit d’une action contrôlé par le système nerveux. 

L’homme possède une masse musculaire plus importante que celle de la femme, ce qui signifie qu’il parvient à mieux se réchauffer lorsqu’il fait froid, qu’il soit en action ou au repos. 

Le métabolisme de base de l’homme est également plus élevé, ainsi un homme au repos dépensera davantage d’énergie qu’une femme dans la même situation. 

Leur masse musculaire et leur métabolisme permettent donc aux hommes de maintenir une température plus élevé que les femmes, même au repos. 

Le gouvernement prend donc cette mesure par rapport à l’homme en général sans prendre en compte la différence de ressenti entre l’homme et la femme. La femme aura donc plus de mal à supporter la température intérieur. 

Sachant que le confort thermique pour l’homme se trouve aux environ de 22°C, alors que chez la femme aux environs de 25°C. Les 19°C préconisaient par le gouvernent sont donc extrêmement contrariant et plus difficile à gérer pour les femmes que pour les hommes.